イタリアでの生活
イタリアの朝、建築、イタリア人に癒される…
イタリア人は、あまりにも自由。
車は基本、サイドブレーキは誰もかけない。
車止める時もバンバンまわりの車にぶつけながら、自分の車の場所を確保して
路駐してる・・・?! え。
それには驚いたけれど、
なんだか、笑いながら、小さいことを気にしないで生きている人が多い。
(とはいえ、すごい車の停め方・・・)
そして、
朝の太陽が綺麗です。。。
ホテルのお部屋は、都会の小さな煌びやかなお部屋は飽きたので、ペントハウスの
ベランダがとにかく広いお部屋をチョイス。
ジャグジーにつかって、曲を覚えます
時差のおかげで、毎日、5時起き達成!
朝日を浴びながらの毎日の最強ルーティーン
・水ジャージャー
・丹田呼吸法+太陽呼吸法
・ボイトレ
・瞑想
が本当に気持ちいい!!
そして、ループみたいなので
近所の生ハムやさんへ
ビューンと風を受けながら移動
プロシュートが美味しすぎました・・・
なにもいらない。
そしてドイツにきてからは、筋トレがまた気持ちいい
ただ、ドイツ・ベルリンと
イタリア・ローマの建物の違いは歴然!
・イタリア/ローマ
ヨーロッパの歴史が刻まれた建物・石畳
・ドイツ / ベルリン
無駄が一切ない建築
かつて、10代の中学生時代に演奏にきた時は、
社会主義だった東ドイツ・ベルリン。。。
街には、戦車もあり、食事する時は
体を動かしていないと、ハエが止まるので、
体を動かしなから食べたのをよく覚えています。
そこから、かなりの変貌を遂げた、
あたらしい街、ベルリン
そして、ベルリンは食事が美味しいです
考えられたソースに、
素材が素晴らしい美味しい料理の数々には、
本当に驚きました。
時代の流れを感じます。。。
また、あまりにもカルチャーショックもあり・・・(@@)え〜〜〜!?
話したいことがたくさん、ありすぎて、、、
続きは、本日の
オンラインコミュニティ「平和村」in ドイツ
5/26 20〜22時
現地より、お届けします!!
(アーカイブで後から保存動画も見れるよ^ ^)
*
5月「平和村」
5月26日(日) 20:00 ~ 22:00 in ドイツ
質問&ディスカッションタイムあり
【テーマ】
1
・グローバルな生き方や視点、海外旅行、海外生活について
・世界最高峰オーケストラ「ベルリンフィルハーモニー交響楽団」の生音とは
・社会主義だった東ドイツ・ベルリンが変貌を遂げた、最先端デザインと美味しい料理の数々
・ベルリンのサウナ事情・信じられない光景に・・・!!
価値観がひっくり返る体験
2
世界でお仕事をするシンプルな法則
・日本はもちろん、世界の人と繋がるために必要なこと
・愛が人をつなげ、志をつなげ、お仕事もつなげる・・・
自分を内観することで見つかる答え
・自分を表現することに恐れない「アジカン瞑想」のススメ
ご質問やディスカッションなども交えて開催いたします!
【講師】堀澤麻衣子 動画プロフィール
参加方法
アーカイブ or オンラインでご参加
参加費
2500円
(2,000円:平和村民)